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10월 31일 (음식 1052kcal)

 다신다이어터

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1052/ 1715

0/ 286

성공
(377)

아침식사 : 357kcal (33.94%)
얼티브 프로틴 밤맛 115kcal
바나나 93kcal
스크램블드 에그 149kcal

점심식사 : 418kcal (39.73%)
본죽 소고기야채죽 350kcal
삶은 달걀 68kcal

오후 간식 : 68kcal (6.46%)
삶은 달걀 68kcal

저녁식사 : 209kcal (19.87%)
코스트코 로티세리 치킨 170kcal
데친 양배추 24kcal
방울토마토 큰것 15kcal

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