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11월 18일 화요일

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확실히 출장뒤라..힘드네요~ㅎ

오전부터 바뻣어요~4시에 퇴근하고
집에서 딩굴이모드~ 운동은 힘들어서 패스!!

수지님과 테리아님의 일기을 보고서
자극는 받지만 오늘은 제몸이 움직이질 않아요 ㅎ

아침간식 9시_ 버터쿠키2개와 커피

점심12시반* 굴림만두김치찜과 계란말이와 밥1/2공기

퇴근하면서 간식4시10분* 부여 밤 라떼

너무 당이.땡겨수 컴포즈신메뉴
아효^ 달달 넘넘 맛나여~ 피곤하니 쭉쭉♡
칼로리가 와우 ㅎㅎㅎ

저녁7시반* 5K 프라이스 건면1개
간식먹고 저녁은 참을려고 했는데~ 아효
라면이 넘 땡겨서 더 늦기전에 먹었슴다
끝내줍니다~ 진짜 국물이 맛나고 면 탱탱

오늘은 운동할 힘이 없어요 ㅠㅠ
내일운동하구 건강히 먹을께요^^

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