다이어트

11.18.화.간단2619일차.

다신다이어터

다산댁 1 3 3 4
2025.11.18 23:42 | 조회수 8 | 좋아요 0

할롱요
긴단식 잘 마무리하고요 ㅎ

아침은 일요일에 모임에서 가지고 온 훈제란 3개,군고구마, 대봉감 홍시 하나,송편1개,영광모시떡 1개,잡곡밥 조금, 오징어 국에 말아서 먹었어요

점심도 잡곡밥 조금,오징어 국에 말아서 또 먹었어요
대봉감 홍시 1개 더 먹고요

저녁은 안 먹었어요
저녁에 계단오르기 100층 했어요
6865보 걸었어요

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댓글 (2)

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다산댁
|11.19 14:05

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감사합니다 ㅎ
송편은 괜찮은데 모시떡은 조금 달더라구요😅

탄탄원츄
|11.19 13:32

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수고하셨습니다! 감기 조심하세요! 떡 달지 않나요?

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