view-top

2633일차 식단

 다신다이어터

view-사진

할롱요 언니

어젠 넘 바빴어요. 밥이 코로 입으로 들어가는지 모를 정도..끼니들도 조리가 필요가 없는 걸로만. 저녁도 18시 넘어서 ㅎㅎ
저번에 산 코티지 치즈 더 처리했어요. 이것도 비싸서 셀 할때먼 ㅎㅎ
후식은 늘 같은 걸로 ㅎ운동은 짧게 웨이크 & 6천보

바빠서 아들 저녁도 심플하게 전에 만들어놓은 커리 해동하고 얼린빵도 에프에 굽굽

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 11.19.수.간단2620일차.

다음글 11.18.화.간단2619일차.

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동