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12월 17일 (음식 1305kcal, 운동 435kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1305/ 1182

435/ 197

성공
(115)

점심식사 : 580kcal (44.44%)
[오뚜기] 진라면 매운맛 425kcal
김밥 143kcal
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) 12kcal

오후 간식 : 255kcal (19.54%)
틴앤틴 비스킷 110kcal
[썬넛트] 하루견과 145kcal

저녁식사 : 470kcal (36.02%)
돼지국밥 470kcal

운동 : 435kcal
자유형 수영 270kcal
헬스 165kcal

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