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01월 26일 (음식 1110kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1110/ 1266

0/ 211

실패
(55)

점심식사 : 402kcal (36.22%)
돼지불고기 194kcal
쌀밥 155kcal
두부된장찌개 27kcal
알배추 26kcal

오후 간식 : 313kcal (28.20%)
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) 10kcal
땅콩빵만든거 190kcal
땅콩 113kcal

저녁식사 : 395kcal (35.59%)
병아리콩(이집트콩) 삶은것 164kcal
삶은 닭가슴살(껍질 제거) 76kcal
[CJ] 햇반 렌틸콩밥 125kcal
무초절이 30kcal

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