4월7일
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바쁜 와중에 음식 건강하게 챙겨 드셨어요.이번주도 잘 하고 계십니다.👍
terria 듀얼토닝 어때요?!!! 나중에 후기 알려 주세요^^
Lena21 피코토닝받고 효과있으셨다니 완전 다행이네요!!! 저는 요즘 듀얼토닝과 이것저것..ㅋ돈쓰고 있어요.
Lena21 아.맞아요!!!비타민c 듬뿍먹으면 좋아요👍👍👍 저는 사진사진에 있는 약보다 두배는 더먹어요.ㅋ
terria 아 그러시구나~ 넘 좋으시겠어요!! 저는 비타민c 를 따로 먹어보려구요 기미 없애는중이에요 피코토닝 받고 많이 좋아졌지만😅
terria 네 저 30분 넘게 했어요!! 땀 많이 나게요^^
넵.레나님 저녁 운동잘하셨나요? 내일도 같이 화이팅!!!
저비타민은 오쏘몰 유산균은 이것저것. 남편이 이쪽분야라서 갖다주는거 아무거나 먹어요.센트륨이 젤나은거같아요.
한잠자고 일어났어요.ㅋ 저는 파우제도 궁금한데요^^
세라젬~ 전 파우제 의자만 있어요^^ 거의 한몸이죠^^ ㅋㅋㅋ 오늘 일기에 바쁨과 지침이 묻어나요~ 푹쉬셔요🧡오늘도 운동과 식단 굿입니다👍
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