view-top

04월 14일 (음식 975kcal, 운동 334kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

975/ 1186

334/ 198

성공
(347)

점심식사 : 505kcal (51.79%)
짜장면 196kcal
짬뽕 81kcal
탕수육 228kcal

오후 간식 : 255kcal (26.15%)
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) 10kcal
널담 마카롱 토피넛 245kcal

저녁식사 : 215kcal (22.05%)
동래파전 215kcal

운동 : 334kcal
만보걷기 334kcal

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 04월 14일 (음식 490kcal)

다음글 04월 13일 (음식 1621kcal, 운동 180kcal)

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동