view-top

4월21일 화

view-사진

오늘은 유치원 봄소풍 다녀왔어요~
저는 오늘 내일 이틀 다 가는 거라서요
운동은 목욜부터 할게요 ^^

점심에는 김밥이랑 아이들이 싸온
예쁜 도시락 같이 먹고~
간식도 먹고 해서 배가 넘 불렀어요 ㅋ

저녁에는
주스랑 시리얼 요거트 등등
간단하게 먹고 쉬는 중이에요^^
충전 하고 내일도 소풍 잘 다녀올게요😎

자기전에 홈트로 스트레칭 하고 잘게요😊

점심: 김밥 과일 스낵

저녁: 사과주스 견과류 시리얼 요거트

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 4.22.수

다음글 4월 21일 화요일

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (6)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동