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계속되는 야근으로 필라테스를 못가고있어요
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힘들겠지만 뭐라도 하세요운동하던 사람이 쉬게되면 첨엔 티가 안나지만 조금씩 체지방이 늘어서 나중에 티날 정도가 되면 걷잡을 수없더라고요 ㅜㅜ저도 운동하던 센터가 문을 닫아서 두달정도 유산소를 안했더니 야금야금 늘어난 체중이 다 지방이더라고요빼느라 엄청 힘들었어요나중에 땅을 치며 후회하지마시고 지금이라도 다시 시작하세요
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