다이어트

6.23

오늘 몸무게 90.53kg핑
수분 관리의 힘이 있었핑.

아침 먹기 전에 비타민신지니 13분 운동을 해줬핑. 13분 운동이라면서 1분 동작 16개 있는 거 너무 싸패핑.

아침으로는 목심 100g, 파스타면 80g 에휴... 그냥 치즈목심파스타 먹었핑.

점심으로는 어제처럼 똑같이 먹을 것임핑.

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