view-top

08월 07일 (음식 984kcal, 운동 554kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

984/ 800

554/ 318

성공
(52)

점심식사 : 425kcal (43.19%)
중국집 우동 84kcal
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) 10kcal
유산슬 201kcal
하이문 액티브 더블샷 커피 130kcal

저녁식사 : 559kcal (56.81%)
황태콩나물 해장국밥 310kcal
[스타벅스] 그린티크림프라푸치노 249kcal

운동 : 554kcal
헬스 220kcal
만보걷기 334kcal

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 08월 10일 (음식 1709kcal)

다음글 08월 07일 (음식 693kcal, 운동 84kcal)

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동