멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
살은 보통 언제쯤 많이 빠지나요..?? ㅠㅠㅠ
- 네@3HPHLTKDL1H3
- 2026.08.13 12:49 | 조회수 177 | 좋아요 0
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
살은 보통 언제쯤 많이 빠지나요..?? ㅠㅠㅠ
너무 마음급하게 하실필요없어요 2주에 2키로도 충분히 많이빠진거에요 그렇게 2주동안 저칼로리만 먹으면서 뺐으면 2~3주정도 못해도 기초대사량만큼은 먹고 운동하면서 유지기 가지고 그 다음 또 2주지나면 빼시면서 반복하세요 그게훨나음
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