다이어트

바쁜 아침 외국에서 유행하는 파워 에너지 병 브레이크퍼스트

다신다이어터

Rachelb
2016.03.22 20:03 | 조회수 2,258 | 좋아요 13

1. 요거트를 병 제일 밑에 깔아줍니다
2. 바나나와 그래놀라 -> 아사이베리스무디 ->키위와 치아씨드 -> 블루베리와 땅콩 순으로 쌓아줍니다

병뚜껑을 닫아 출근해서 먹는 중이에요^^ 병에 이 순서로 담으면 잘 섞이지 않아 이동하기도 편하고, 외국 사는데 병 샐러드등 병에 담는게 간단해 유행이네요.

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댓글 (21)

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임똘
|04.21 21:45

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맛있어보여요

뽀오니
|04.12 06:54

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든든하겠어요!!

뚜라꾸
|04.07 15:55

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와 예뻐요!

나가나다
|04.05 20:30

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좋은정보네요^^

YOLOYOLO
|04.04 21:06

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좋은 아이디어네요

Rachelb
|03.27 11:31

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튜이닌 치아씨드에요 ^^

인바디만점
|03.26 19:52

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비주얼이 너무예쁘네요! 맛있을 것같아요ㅎㅅㅎ

leso36
|03.26 08:31

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맛있어보이네요

SOMI20
|03.25 23:17

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건강한 유행이네요! 저도 해봐야겠어요

튜이닌
|03.25 16:40

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저위에오돌톨톨힌간뭔가요?보라색에..

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