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1월 5일부터 다이어트시작입니다^^

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거의 58키로로 시작해서 지금은 57.1정도 나가요.
앞으로 꾸준히 할 수 있도록 열심히해요^^
세끼만 먹고 물많이마시고 스트레칭 위주로 하고 있습니다. 약속있는 날은 최대 조절하려고 해요ㅠ

목표 몸무게 50까지 도달하는 그날까지 파팅할꺼에요

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