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마일리사이러스 하체운동 한달차예요~

다신다이어터

탄력있는55kg
2016.03.25 01:16 | 조회수 12,237 | 좋아요 14

한달동안 거의 매일했어요~
처음엔 사이즈가 늘더니 한달지나니 조금씩 줄어드는것같아요~

앞으로는 복근운동이랑 병행하려해요~^^

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댓글 (77)

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Fghdsss
|04.14 03:33

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확실히 다리에 탄력이 생긴것같아요!!부럽습니다 ㅠㅠ

매일55싸쥐
|03.31 00:30

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넘 멋지십니다 저도 똑같이 한달햇는데 식이요법안해서 그런지 변화없더라구요 아흐 다시 시작!!

Jen417
|03.30 20:35

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우와..

Bangbang22
|03.30 17:22

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저도 한때 열심히 했었는데ㅠ 다시 해야겠어요

벚꽃소녀
|03.30 11:37

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헐 허벅지사이가 벌어졌네요???

줴미
|03.30 09:24

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대에박 진짜 한달하면 이렇게변할수 있나요
식이는 어떻게했어요?

thdud0
|03.29 19:09

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부러워요~

디스코팬츠입자
|03.29 17:24

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언제부터 효과가 보이나여?

s감자s
|03.29 17:09

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식단도 하시나용?

Pando
|03.29 16:53

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마일리사이러스 하체운동 진짜 힘든데 대단하세요~~

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