☆다신2기☆22일차
이전글 마지막까지 화이팅!!^^
다음글 돌아온 요홍 죄송해요..ㅠㅠ
댓글 (2)
등록순｜최신순｜공감순
건친김기성 점심때 먹고싶었던 음식을 먹었어요~ 하지만 맘놓고 마구 먹지는 못했다는~^^;;마지막 한주 화이팅 넘치게 해봅니다~^^
안녕하세요. 김기성 트레이너 입니다. 점심으로 먹고 싶은건 드신건가요?? ^^ 다이어트를 할 때는 심리적인 안정 또한 필요합니다. 심리적으로 스트레스를 받게되면 얼마가지 않아 다이어트는 저멀리....어제 점심을 먹음으로써 스트레스를 날려버리셨으면 좋겠네요. 회원님 말대로 이번주가 마지막 주 입니다. 초심을 생각하셔서 마지막까지 화이팅 넘치게 해봐요 ^^
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
'팬케이크'로 만드는 비주얼 폭발 '크리스마스 케이크'!
식이조절 중에도 맘껏 먹을 수 있는 두유카레!
요거트와 과일칩의 꿀조합 ‘요거트 후르츠바’!
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
TOP으로 이동
1
1
1
1
