- dltmddms
- 입문2016.05.02 16:2086 조회0 좋아요
05월 02일 (음식 550kcal, 운동 40kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
550/ 800
40/ 398
실패
(108)
아침식사 : 315kcal (57.27%)
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 야채쥬스 (1회분, 190g) | 80kcal |
| 사과 (1회분, 50g) | 28kcal |
| 밤고구마 (1회분, 100g) | 128kcal |
점심식사 : 235kcal (42.73%)
| 사과 (1회분, 50g) | 28kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 밤고구마 (1회분, 100g) | 128kcal |
운동 : 40kcal
| 스트레칭 (10분) | 40kcal |
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