- 영화짱
- 초보2016.05.03 09:2115 조회0 좋아요
05월 02일 (음식 1080kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1080/ 1717
0/ 286
성공
(352)
아침식사 : 387kcal (35.83%)
| 토마토 (1개, 200g) | 28kcal |
| 선식 (1큰술, 28g) | 105kcal |
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| 우유 (1컵, 160ml) | 96kcal |
점심식사 : 304kcal (28.15%)
| 쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
| 가지볶음 (1소접시, 63g) | 38kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
| 콩자반 (1소접시, 29g) | 107kcal |
저녁식사 : 389kcal (36.02%)
| 김밥 1줄 (1/2줄, 145g) | 230kcal |
| 김치만두국 (1소대접, 250g) | 159kcal |
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