- 재키양
- 초보2016.05.02 10:3715 조회0 좋아요
05월 01일 (음식 2277kcal, 운동 260kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
2277/ 2309
260/ 384
실패
(92)
아침식사 : 457kcal (20.07%)
| [파리크라상] 리얼초코케이크 (1회분, 80g) | 377kcal |
| [서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml) | 80kcal |
점심식사 : 1,500kcal (65.88%)
| 뷔페 (1회분, 500g) | 1,500kcal |
저녁식사 : 320kcal (14.05%)
| 베트남쌀국수 (1인분, 300g) | 320kcal |
운동 : 260kcal
| 케틀벨 스윙 (10분) | 200kcal |
| 스탠딩 힙 어브덕션 (10분) | 60kcal |
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