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  • 정상몸무게
  • 초보2016.05.02 20:20163 조회0 좋아요
Q.살빼는 동안에는 밀가루 음식은 금지인가요?ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
밀가루 음식은 아예 먹르면 안되나요?ㅠ

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댓글리스트

초보
  • 세정유정
  • 05.02 22:37
  • 그만큼 운동을 하면 되는데
    .칼로리가 어마어마해수우ㅜ
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초보
  • 정상몸무게
  • 05.02 21:24
  • 새겨듣겟습니다 ㅋㅋㅋ ...
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지존
  • 만수국
  • 05.02 21:22
  • 허용하면 계속 먹으니까 안 드시는게 좋아요.밀가루로 살 찌는 살은 빼기가 더 힘들어요.
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지존
  • 잠냥이
  • 05.02 21:08
  • 정상몸무게 100%호밀이나 통밀가루 팔아요 그거구입하셔서 직접만들어 드시는것도 나쁘진 않겠죠 gi지수도 낮으니까요 ^^ㅌㄷㅌㄷ
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입문
  • 살빼자돼야
  • 05.02 20:38
  • 되도록이면 줄이세요 !
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초보
  • 정상몸무게
  • 05.02 20:35
  • 그런데 밀가루 음식만 보면 눈이 가네요 아직 멀었나봐요
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정석
  • 나루호도
  • 05.02 20:34
  • 밀가루 음식 제외시 식이 운용이 편해져요
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다신
  • 뽀랴
  • 05.02 20:28
  • 먹으면 안된다기보단 안먹는게 좋다 겠죠ㅎㅎ
    스트레스받고 한번에 폭발하느니 조금씩 혹은 보상 형태로 드세요ㅎㅎ
    물론 라면이나 케익 이런건 안되겠죠ㅠㅠ 먹더라도 잔치국수나 담백한빵 같은걸루요!
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지존
  • 잠냥이
  • 05.02 20:27
  • 네 다욧기에는 민감도 올라가있어서 체지방전환률이 높아요 삼가하시는게 좋아요
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입문
  • 문에이슨
  • 05.02 20:26
  • 되도록 안먹으시는게 좋아요
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