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  • 달무리0104
  • 정석2016.05.02 23:2727 조회0 좋아요
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05월 02일 (음식 1454kcal, 운동 330kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1454/ 1857

330/ 309

성공
(424)

점심식사 : 580kcal (39.89%)
백반 (1인분) 580kcal

저녁식사 : 434kcal (29.85%)
김치찌개 (1/2인분, 200g) 121kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal

간식 : 440kcal (30.26%)
[파리크라상] 치즈바게트 (2개, 200g) 440kcal

운동 : 330kcal
전신 (15분) 250kcal
종아리 (10분) 80kcal

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