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  • 유설화
  • 초보2016.05.07 00:0919 조회0 좋아요
05월 06일 (음식 639kcal, 운동 60kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

639/ 1500

60/ 250

성공
(672)

아침식사 : 106kcal (16.59%)
대추토마토 (1개, 600g) 90kcal
아메리카노 (1잔, 470ml) 16kcal

점심식사 : 255kcal (39.91%)
[파리바게뜨] 블루베리베이글 (1개, 80g) 205kcal
망고젤리 (2개, 50g) 50kcal

저녁식사 : 200kcal (31.30%)
[서브웨이] 로스트치킨 샐러드 (1회분, 360g) 120kcal
엑소틱푸드 스위트칠리소스 (2큰술, 40g) 80kcal

간식 : 78kcal (12.21%)
쌀과자 (1그릇, 60g) 60kcal
[뚜또] 9칼로리 청포도 블루베리 석류 복숭아 (2회분, 420g) 18kcal

운동 : 60kcal
걷기 (0분) 60kcal

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