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  • veryvenus
  • 입문2016.05.04 13:1226 조회0 좋아요
05월 04일 (음식 2330kcal, 운동 91kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2330/ 1263

91/ 210

실패
(1185)

아침식사 : 104kcal (4.46%)
방울토마토 1개 (9개, 180g) 54kcal
명일엽 헛개 (1회분, 120g) 50kcal

점심식사 : 2,119kcal (90.94%)
토마토스파게티 (1인분, 500g) 643kcal
웨지감자 (1.5인분) 963kcal
[마늘빵집] 갈릭토스트 (1회분, 50g) 376kcal
코카콜라 (1캔, 300ml) 137kcal

간식 : 107kcal (4.59%)
아이스크림 (1개, 50g) 107kcal

운동 : 91kcal
빠르게걷기 (24분) 91kcal

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