- 늘어진뱃살인
- 초보2016.05.04 15:35304 조회0 좋아요
Q.이런것 질문한다 욕할진 모르지만정말 초보고 몰라서 질문!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
1)헬스기구 하는것은 모두다 근력운동인가요 그리고 집에서 2)윗몸일으키기나 3)다신의 홈트레이닝에 나오는 동영상 따라하는것운동역시 근력운동에 속하나요 4)스트레칭은 근력운동에 속하지 않나요?
질문같지않는 질문해서 죄송하지만 제가 초보라 잘 몰라서 ㅠㅠ 이왕 답변해주실거라면 번호대로 답변좀 부탁드려요 네가지 다 궁금한데 번호없이 질문드리면 한두가지 빼고 답변주실것 같아서요
질문같지않는 질문해서 죄송하지만 제가 초보라 잘 몰라서 ㅠㅠ 이왕 답변해주실거라면 번호대로 답변좀 부탁드려요 네가지 다 궁금한데 번호없이 질문드리면 한두가지 빼고 답변주실것 같아서요
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