view-top
Assfgg
초보
2016.05.04 17:52
182 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
두 달 다이어트 3키로 감량
두 달째, 일 수로 치면 50일 정도 되었네요.
58키로에서 시작해 오늘 아침 54.9키로 찍었어요^^
크게 도움드리진 못하겠지만 어떻게 다이어트했는지도 적어보려구요.
프사/닉네임 영역
Assfgg
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 등업 언제 되나요?
· 식단 어떻게들 하고 계세요?
· 가정용 BMI 체중계 꽤 괜찮아요
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+3
한달반
0
59
딱 기다려라
식단 조절 3주째인데
2
86
움아아압
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동