- ilamp66
- 초보2016.05.05 10:33113 조회0 좋아요
ㅍㅎㅎㅎ~! 5일동안 3.2kg 감량~!
2년전 여름 66kg에서 4개월만에 8kg감량,
58kg로 1년 유지하다
작년 여름 1개월만에 4kg감량 후
54kg로 올해 1월까지 유지했습니다.
그러던 2월 어께통증으로
소염진통제를 먹으면서
2달만에 5kg의 체중이 늘어
59kg가 되었습니다.
헉~하는 생각과 함께
5월 1일 59.2kg 확인 후
10일 목표로 3.2kg 감량목표를 세우고
식이요법과 운동시작~
오마나~ 5일만인 오늘 오전
56kg 확인했습니다.
10일까지 54kg로 도전합니다.
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