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꼬남이
정석
2016.05.06 23:39
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아침 점심 저녁
아침스무디는 우유100미리 바나나1개 땅콩버터1큰술로 만들어 먹어봤어요 친구말이 최현석쉐프님이 아침에 이렇게 스무디만들어먹는다니. . 냉큼 따라해봤는데 포만감최고~! 땅콩버터에서 의아하실수있는데요ㅡ
아몬드몇알처럼 땅콩버터도 적은양은 오히려. 살빼는데 도움이된다네요^^
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꼬남이
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식단쫌봐주세요!도움이필요해요..
8
420
윤뚱봉
+3
엄마께서 집에서 만든 손만두를 포기하고 저는 오늘도 야채와 감자 먹었어요ㅋ
8
553
눈물속깊이
2014.07.28 배너 추가
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초보
인내심!!
05.07 11:08
오~ 저도 땅콩버터 보임 사서 해봐야 겟어요 ㅎ 감사합니다
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정석
살빼자07
05.07 07:05
오오 저도 그방송 봤는데 해먹어봐야 겠네요ㅎㅎ
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초보
journey
05.07 04:49
👍👍👍👍👍
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