- suguri85
- 정석2016.05.08 17:4013 조회0 좋아요
05월 07일 (음식 969kcal, 운동 756kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
969/ 800
756/ 839
실패
(252)
아침식사 : 303kcal (31.27%)
| [덴마크우유] 덴마크바나나맛우유 (1팩, 180ml) | 160kcal |
| 병아리콩 (1회분, 100g) | 143kcal |
저녁식사 : 551kcal (56.86%)
| [굽네치킨] 굽네핫치킨 (1/2마리, 328g) | 551kcal |
간식 : 115kcal (11.87%)
| [남양] 프렌치카페 카페믹스 (프리미엄) (2.0포, 22g) | 100kcal |
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
운동 : 756kcal
| 앉아있기 (360분) | 360kcal |
| 서있기 (60분) | 85kcal |
| 보통 걷기 (110분) | 287kcal |
| 런닝머신 달리기 (4분) | 24kcal |
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