- 미르윤애
- 초보2016.05.07 23:0227 조회0 좋아요
05월 07일 (음식 1718kcal, 운동 425kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1718/ 1960
425/ 326
성공
(342)
아침식사 : 221kcal (12.86%)
| [서울우유] 저지방 (1팩, 200ml) | 80kcal |
| 사과 (1회분, 120g) | 68kcal |
| 토마토 (1개, 120g) | 16kcal |
| 연두부 (1모, 140g) | 57kcal |
저녁식사 : 1,497kcal (87.14%)
| 삼겹살구이 (2인분, 403g) | 1,341kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
운동 : 425kcal
| 집안청소 (60분) | 192kcal |
| 보통 걷기 (90분) | 233kcal |
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