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  • 지선영
  • 입문2016.05.07 18:2627 조회0 좋아요
05월 07일 (음식 521kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

521/ 800

0/ 2910

실패
(2631)

점심식사 : 173kcal (33.21%)
현미밥 (1회분, 50g) 75kcal
생청국장 (1회분, 36g) 64kcal
양상추 (1소접시, 100g) 11kcal
[대림선]묵곤약 (1회분, 90g) 23kcal

저녁식사 : 273kcal (52.40%)
양상추 (1소접시, 150g) 16kcal
삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal
방울토마토 (7개, 87g) 14kcal
[파스퇴르] 야채농장 (1병, 190ml) 85kcal

간식 : 75kcal (14.40%)
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) 75kcal

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