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  • Moviecoder
  • 초보2016.05.09 07:1953 조회0 좋아요
05월 08일 (음식 1659kcal, 운동 600kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1659/ 1725

600/ 287

성공
(379)

아침식사 : 240kcal (14.47%)
콩나물김치국 (1대접, 65.5g) 41kcal
현미밥 (1/4공기, 52g) 79kcal
바나나칩 (건바나나) (1/4봉지, 15g) 72kcal
푸딩 (1/4인분, 0g) 48kcal

점심식사 : 722kcal (43.52%)

즉석떡볶이 (1인분, 0g) 377kcal
치즈볶음밥 (1/2인분, 0g) 230kcal
감자튀김 (1인분, 137g) 115kcal

저녁식사 : 580kcal (34.96%)

물냉면 (1인분, 600g) 580kcal

간식 : 117kcal (7.05%)
아메리카노 (3.0잔, 1410ml) 45kcal
바나나칩 (건바나나) (1/4봉지, 15g) 72kcal

운동 : 600kcal

보통 걷기 (231분) 600kcal

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