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  • 아영어멈
  • 입문2016.05.10 09:1520 조회0 좋아요
05월 09일 (음식 3397kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

3397/ 1987

0/ 331

실패
(1741)

아침식사 : 199kcal (5.86%)
시금치 (1소접시, 300g) 81kcal
사과 (1회분, 100g) 57kcal
토마토주스 (1컵, 300ml) 61kcal

점심식사 : 861kcal (25.35%)
[농심] 신라면 (1봉, 120g) 505kcal
튀김만두 (4개, 200g) 356kcal

저녁식사 : 2,337kcal (68.80%)
생맥주 (4잔, 2000ml) 760kcal
치킨 (5조각, 425g) 1,245kcal
양배추샐러드 (2인분, 100g) 140kcal
[크라운베이커리] 소세지빵 (1개, 50g) 192kcal

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