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  • 장유새댁
  • 정석2014.07.25 12:36185 조회0 좋아요
운동적음..언제쯤.
안하던 운동을하니 온 몸이아프고 너무 피곤해요~
언제쯤 이면 적응이될까요??

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  • 장유새댁
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운동하자!!
1 189 48kg몸짱
이제 좀 몸에 반응이
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댓글 (3)

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정석
  • 도도한가온맘
  • 07.25 16:05
  • 3-4일꾸준히 하셔야 근육도적응해요~알도풀리고요~^^
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입문
  • 48kg몸짱
  • 07.25 13:27
  • 저도 운동이 힘들어요 ㅠ
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정석
  • 으잉님
  • 07.25 13:04
  • 일주일만 지나도 괜찮아지실거에여 ㅎ
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