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  • 털실
  • 초보2016.05.13 16:4148 조회0 좋아요
05월 13일 (음식 794kcal, 운동 26kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

794/ 1214

26/ 202

성공
(244)

아침식사 : 294kcal (37.03%)
[할리스] 어니언베이글&크림치즈 (1/2회분, 0g) 114kcal
탐앤탐스 파인알로하 (1회분, g) 180kcal

점심식사 : 385kcal (48.49%)


잡곡밥 (1/2공기, 155g) 230kcal
해물동그랑땡 (3.0개, 48g) 135kcal
상추겉절이 (1인분, 50g) 20kcal

간식 : 115kcal (14.48%)
[탐앤탐스]카페라떼 tall (1회분, 0ml) 115kcal

운동 : 26kcal
보통 걷기 (10분) 26kcal

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