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  • qjqthkfi1
  • 초보2016.05.13 22:54123 조회0 좋아요
Q.다리근육때문에고민있어요..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 다리가근육형이여서 운동을하면 더근육만생길까봐못하겠어요..다리근육형이신분들은어떻게하고있나요?

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  • qjqthkfi1
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댓글 (4)

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초보
  • qjqthkfi1
  • 05.14 01:08
  • 그렇군요!스트레칭열심히할게요!감사해욯ㅎ
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초보
  • 글러링
  • 05.14 01:07
  • 스트레칭 많이하세요 근육을 길게 늘인다는 느낌으로 하셔야되요 저도 하체 근육형이에요~^^
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초보
  • qjqthkfi1
  • 05.13 23:06
  • 등산진짜힘들죠..그래도시간날때마다해보겠습니다!감사합니닿ㅎ
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정석
  • 식스풱
  • 05.13 23:01
  • 등산하면서 다리가 더얇아짐... 처음에는 붓기나 퉁퉁부어서 커보이다가 전체적으로빠지니까 다리도 빠졌어요
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