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  • genie98
  • 초보2016.05.14 22:2629 조회0 좋아요
05월 14일 (음식 1013.7kcal, 운동 86kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1013.7/ 1278

86/ 213

성공
(138)

아침식사 : 261kcal (25.75%)
나물비빔밥 (1큰대접, 170g) 191kcal
미역된장국 (1대접, 86g) 70kcal

점심식사 : 464kcal (45.74%)
나물비빔밥 (1큰대접, 350g) 393kcal
미역된장국 (1대접,86g) 71kcal

저녁식사 : 202kcal (19.93%)
나물비빔밥 (1큰대접, 180g) 202kcal

간식 : 87kcal (8.58%)
수박 (1조각, 125g) 25kcal
참외 (1개, 200g) 62kcal

운동 : 86kcal
서있기 (60분) 86kcal

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