- 현우현아
- 초보2016.05.16 11:4521 조회0 좋아요
05월 14일 (음식 1624kcal, 운동 621kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1624/ 1462
621/ 243
성공
(216)
아침식사 : 287kcal (17.67%)
| [CJ] 햇반 발아현미밥 (1개, 150g) | 225kcal |
| 쇠고기국 (1소대접, 200g) | 62kcal |
점심식사 : 500kcal (30.79%)
| 돈까스 (3/4접시, 181g) | 500kcal |
저녁식사 : 563kcal (34.67%)
| [롯데리아] 핫크리스피버거 (1개, 190g) | 503kcal |
| [롯데리아]콘샐러드 (1회분, 100g) | 60kcal |
간식 : 274kcal (16.87%)
| [청정원] 마시는홍초 복분자 (2회분, 50ml) | 80kcal |
| 조지아 고티카 스위트 아메리카노 (1병, 390ml) | 78kcal |
| [서울우유] 슬라이스치즈 (2장, 40g) | 116kcal |
운동 : 621kcal
| 아이쇼핑 (270분) | 621kcal |
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