- 67킬로
- 정석2016.05.16 07:4422 조회0 좋아요
05월 15일 (음식 1910kcal, 운동 1200kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1910/ 2337
1200/ 389
성공
(1239)
아침식사 : 233kcal (12.20%)
| [닥터유] 에너지바 (1개, 40g) | 188kcal |
| [CJ] 맥스봉 (1개, 27g) | 45kcal |
점심식사 : 733kcal (38.38%)
| [오뚜기] 김치라면 (1개, 120g) | 510kcal |
| 쌀밥 (1인분, 150g) | 223kcal |
저녁식사 : 644kcal (33.72%)
| 삼겹살 (1회분, 100g) | 331kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
간식 : 300kcal (15.71%)
| 소보로빵 (1개, 80g) | 300kcal |
운동 : 1,200kcal
| 자전거 타기 (200분) | 1,200kcal |
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