- 매라이
- 초보2016.05.16 23:5497 조회1 좋아요
05월 16일 (음식 756kcal, 운동 125kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
756/ 1006
125/ 167
성공
(208)
아침식사 : 160kcal (21.16%)
| [종근당건강] 장건강 생유산균 골드 (1포, 2000mg) | 10kcal |
| [자연애] 단호박 잇쉐키 (1회, 15g) | 57kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
점심식사 : 479kcal (63.36%)
| 제육덮밥 (3/4인분, 300g) | 469kcal |
| [종근당건강] 장건강 생유산균 골드 (1포, 2000mg) | 10kcal |
저녁식사 : 117kcal (15.48%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [한성기업] 크래미 (1개, 28g) | 24kcal |
운동 : 125kcal
| 요가 (50분) | 125kcal |
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