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  • chae7780
  • 정석2015.03.31 08:12240 조회0 좋아요
Q.다이어트 요요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
요요 때문에 굶지도 못하겠어요
칼로리는 적은 식단 없나요?

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  • chae7780
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댓글 (3)

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정석
  • chae7780
  • 03.31 21:04
  • 도움이 많이 될것같아요
    감사합니다^^
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초보
  • Loversmile
  • 03.31 09:00
  • 닭가슴살이나 고구마 양배추 드세요ㅎㅎ 가끔먹고싶은게 있으시다면 내가 이만큼빼고 한번먹어야지 이렇게 기준을 정하시고 드시면되요ㅎㅎ
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정석
  • 흙흙흙
  • 03.31 08:18
  • 그냥 밀가루끊고 소식하면 되여!배고플땐 오이나 두유같은거먹고요ㅎㅎ
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