- moonsy007
- 입문2016.05.16 19:5217 조회0 좋아요
05월 16일 (운동 791kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
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791/ 262
성공
(2102)
운동 : 791kcal
| 런닝머신 달리기 (10분) | 70kcal |
| 런닝머신 걷기 (30분) | 114kcal |
| 팔벌려뛰기/PT체조(세트) (10회) | 5kcal |
| 바벨 스쿼트 (20분) | 120kcal |
| 시티드로우 머신 (20분) | 152kcal |
| 업도미널머신 (20분) | 150kcal |
| 배구 발리볼 (30분) | 180kcal |
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