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  • Jung_e
  • 초보2016.05.16 19:59110 조회0 좋아요
Q.허벅지 안쪽살고민이네요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
스쿼트는 하는데 안쪽살이 빠지는거 같지가 않아요

추천해주실수 있나요??

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  • Jung_e
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댓글 (4)

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초보
  • Jung_e
  • 05.17 12:58
  • 감사합니다!!
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지존
  • 말라보는게소원ㅜ
  • 05.17 12:09
  • 와이드스쿼트랑 캐시허벅지, 정아름허벅지운동 괜찮은거 같아요
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초보
  • Jung_e
  • 05.16 23:31
  • 감사합니다🤗
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다신
  • 쩡S를향해
  • 05.16 23:30
  • 사이드런지가 허벅지 안쪽에는 좋다는데 또 골반이 커 진다는 소리도 있고. . . 다신트레이너 들어가셔서 하체 운동중 본인에게 맞는 것을 찾아보세요. 홧팅!
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