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  • Jung_e
  • 초보2016.05.29 02:4759 조회0 좋아요
05월 27일 (음식 1307kcal, 운동 212kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1307/ 1419

212/ 236

성공
(88)

아침식사 : 516kcal (39.48%)
해물순두부찌개 (1인분, 500g) 250kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
[롯데칠성] 펩시콜라(500mlPET) (1/2페트, 250ml) 110kcal

점심식사 : 250kcal (19.13%)
스타벅스 망고요거트프라푸치노 (1회분, g) 250kcal

저녁식사 : 248kcal (18.97%)

한입에 쏙 고구마 (1회분, 80g) 248kcal

간식 : 293kcal (22.42%)
[스타벅스] 스콘 (1/4개, 25g) 82kcal
[스타벅스] 건포도스콘 (1/4개, 27g) 89kcal
[스타벅스] 클래식 스콘 (1/4개, 26g) 122kcal

운동 : 212kcal
보통 걷기 (60분) 212kcal

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