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  • 꼬꼬다욧
  • 초보2016.05.17 19:0920 조회0 좋아요
05월 17일 (음식 447kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

447/ 1432

0/ 238

성공
(747)

점심식사 : 103kcal (23.04%)
배 (1/2개, 180g) 75kcal
사과 (1/2회분, 50g) 28kcal

저녁식사 : 266kcal (59.51%)
사과 (1회분, 100g) 57kcal
계란 흰자 (3개, 96g) 51kcal
간장 (1회분, 15g) 6kcal
청양고추 (1개, 8g) 5kcal
옐로파프리카 (1/4개, 16g) 2kcal
상추 (1회분, 50g) 9kcal
양상추 (1소접시, 70g) 7kcal
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
배 (1개, 120g) 50kcal

간식 : 78kcal (17.45%)
아몬드 (4개, 4g) 28kcal
배 (1개, 120g) 50kcal

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