- 폭식주의보
- 정석2016.05.17 22:0051 조회0 좋아요
- 1
05월 17일 (음식 869kcal, 운동 270kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
869/ 1440
270/ 240
성공
(602)
아침식사 : 292kcal (33.60%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| 찐만두 (1개) | 220kcal |
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
점심식사 : 336kcal (38.67%)
| 다코야끼 (8개, 160g) | 336kcal |
저녁식사 : 241kcal (27.73%)
| 쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
| 고추잡채 (1접시, 200g) | 92kcal |
운동 : 270kcal
| 다신 (7분) | 270kcal |
0
36
