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  • 곰므파탈
  • 입문2014.05.30 23:32367 조회0 좋아요
Q.물 어느정도 섭취하세요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
안녕하세요 취준새입니다~
다이어트 시작한지 얼마 안됐는데요ㅠㅠ 여기저기서 다이어트할때는 물을 많이 마셔줘야 된다고 하더라구요! 하루에 물 ㅇㅓ느정도 섭취하시나요?? 전 종이컵으로 12잔 정도 마시는데
괜찮은건가요??

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댓글 (5)

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댓글리스트

정석
  • 김귀요미
  • 07.05 08:42
  • 하루에 2리터이상씩 꿀꺽꿀꺽
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입문
  • 여름엔아이스께끼
  • 05.31 12:28
  • 전 200에 14?
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입문
  • 55키로를위하여
  • 05.31 10:55
  • 전700mL 4번씩마셔요
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입문
  • 션이진이
  • 05.31 10:44
  • 종이컵이면 100~130정도 마시게 될거예요. 그럼 어느정도 드시는지 계산나오겠죠^^ 적게 드시는건 아니지만 얘기들어보면 2리터 정도 마셔야 한다니까 조금만 늘리시면 되겠네요.
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입문
  • Miranda May Kerr
  • 05.31 10:07
  • 전하루에2리터이상
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