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  • 인생최저몸무게
  • 입문2016.05.19 23:3737 조회0 좋아요
05월 19일 (음식 993kcal, 운동 580kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

993/ 1403

580/ 233

성공
(757)

점심식사 : 484kcal (48.74%)
쇠고기등심 (1/4회, 50g) 109kcal
[CJ] 계절밥상 깍두기볶음밥 (1/4인분, 60g) 98kcal
쇠고기안심 (1회분, 180g) 277kcal

저녁식사 : 89kcal (8.96%)
[스타벅스] 카페라떼 (1/2톨, 177ml) 89kcal

간식 : 420kcal (42.30%)
[해태] 오예스 (3.0회분, 84g) 420kcal

운동 : 580kcal

필라테스 (60분) 400kcal
런닝머신 걷기 (30분) 180kcal

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