- Tasha
- 입문2016.05.19 20:1830 조회0 좋아요
05월 19일 (음식 784kcal, 운동 210kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
784/ 2261
210/ 376
성공
(1311)
아침식사 : 183kcal (23.34%)
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
| [남양] 떠먹는불가리스 딸기 (1개,85g) | 90kcal |
점심식사 : 325kcal (41.45%)
| [골든밀]퀴노아 닭가슴살&영양 솥밥 (1팩,205g) | 325kcal |
저녁식사 : 93kcal (11.86%)
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
간식 : 183kcal (23.34%)
| 아몬드 (6개, 6g) | 42kcal |
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
| 알로에식초 (4회분, 400g) | 48kcal |
운동 : 210kcal
| 조깅 달리기 (30분) | 210kcal |
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