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  • 바꿀수있을까?
  • 초보2016.05.20 01:1077 조회0 좋아요
05월 19일 (음식 1813.58kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1813.58/ 843

0/ 140

실패
(1110)

아침식사 : 248kcal (13.69%)
[썬넛트] 하루견과 (1봉,25g) 145kcal
양상추샐러드 (1소접시,86g) 103kcal

점심식사 : 753kcal (41.52%)
카레라이스 (1인분,450g) 680kcal
메추리알장조림 (1인분,0g) 73kcal

저녁식사 : 417kcal (23.02%)
[이삭토스트] 햄치즈토스트 (1개,350g) 417kcal

간식 : 395kcal (21.77%)
[투썸플레이스] 자몽에이드 (1컵,480ml) 275kcal
쌀과자 (1그릇,60g) 101kcal
오이 (1개,210g) 19kcal

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초보
  • 바꿀수있을까?
  • 05.20 01:12
  • 등업이 안되서 그런지.. 운동량은 체크가 안되네요ㅠㅠ
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